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经研究表明经常对胸部进行按摩不仅可以让乳房更健康而且还能增大乳房，那么胸部按摩如何进行呢？胸部按摩具体方法如下：
　　保胸部按摩丰胸手法1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
　　保胸部按摩丰胸手法2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
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广东省佛山市顺德区张小姐咨询：我对自己的乳房大小感觉不满意，想做隆胸手术来改变，但是听网友说做过隆胸手术后会得乳腺癌，这是真的吗？听着有点害怕。
隆胸专家回答：与目前术式相似的隆胸术已有近五十年的历史，技术、方法、材料也在不断的改进提高。一些经证明对人体有害的材料、术式已被淘汰。隆胸手术后都会得乳腺癌或发生其它疾病的说法缺乏依据，因为大规模的临床研究表明隆胸术后乳腺癌或其它疾病的发生率并不高于从未隆胸者。隆胸术常规使用的硅凝胶假体植入经历了三十多年的临床实践，被证明是一种安全可靠的方法，虽然在极少数受术者会发生并发症，但取出假体后即可解决，所以是有退路的选择，因此是较科学与相对有保障的。 目前在市场流行的注射法隆胸不属于上述的隆胸的范围，因为，这些注射的材料是否长期对人体组织相容，是否可能出现慢性排异反应，都没有严谨的答案，尤其是出现感染或排异时，取出较困难，因此，注射类的方法在美国及欧洲等发达国家都已不存在。同时，隆胸手术毕竟是一种手术，手术后的外形是否理想等与手术相关的问题，还有医生的经验、审美观、技术等有关。
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女性对自己乳房的形态不满意的话，可以通过整形手术来整形，那么什么样的乳房适合做整形手术呢？专家认为有以下几种情况：
　　* 小乳症 指乳房过小或过于平坦，缺乏女性优美的曲线，迫切需要改观者;
　　* 中、重度巨乳症 乳腺组织过度增生，体积增大，重量加重，使皮肤紧张，可影响体型，且易患乳腺炎，局部易发生湿疹、细菌或真菌感染，常常影响正常生活和工作;
　　* 双侧乳房不对称 双侧乳房大小明显差异，使胸部严重失去平衡者;
　　* 乳房中度或中度以上下垂，借助其它按摩、理疗等方法无法纠正者;
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虽然你拥有丰满的乳房，但是因为大乳晕或黑乳晕也会让你乳房的美丽大打折扣，今天我们的美胸课堂上就教你大乳晕或黑乳晕如何应对。
　　一分蜂蜜加三分面粉(也就是1;3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。
　　众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦，那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦!
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常用的美国假体麦格和曼托、法国的ES、英国Nagor相对都比较安全。我们先来看看法国es假体隆胸手术及其公司的一些信息。
　　法国es是一家专业研究生产整形美容材料的机构。由1988年就开始研制最适合女性身体结构的乳房假体。法国es乳房假体通过国际ISO9001、法国CE、中国FDA共同认证，得到日本各界知名专家全力推荐。它将法国独特的浪漫艺术情怀与崭新科技完美结和，配合东方女性的自然美态，到现在法国es的魅力已经遍布全世界。触感柔软自然，媲美人体肌肤感觉。

很多女性正在受到平胸的困扰，胸部小让很多女性在生活中没有自信，于是大家就想法设法的丰胸，丰胸的方法有很多，那么怎么样才能安全丰胸呢？专家推荐假体丰胸方法
一些妇女喜欢有轻度的挛缩，这样可以形成丰满上提的乳房外观。过分挛缩和变形则需要修整，包括更换表面质地粗糙的假体，更换间隙，术中应用抗生素盐水冲洗，术后延长使用口服抗生素。包膜切除能更有效的松解瘢痕，但在免疫不达到的位置易隐藏细菌，包膜亚临床感染可激活包膜挛缩，因此要尽可能去除这种潜在污染组织。
　　假体丰胸非常强调个性化动态设计，怎么丰胸?所谓个性化就是根据人的身高、体重和自身职业等因素来设计乳房的形状、大小、位置等;所谓动态设计就是其手术可达到仿真效果，人站着的时候是一种形态，卧位的时候又是另一种形态，变换不同的角度可呈现不同的自然形态。
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如果发现乳头内陷(乳头凹陷)，女性最好及时进行矫治。那么乳头内陷应怎样纠正和预防？可根据不同情况选用如下几种方法。
　　一是手法牵拉。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
　　二是吸引疗法。妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
　　三是用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。
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女性乳房的乳头如不凸出于乳晕平面，丧或凹入陷没于皮面之下，致局部呈火山口状时，称为乳头内陷。
　　乳头内陷多半是先天性畸形，常见双侧发病，单侧乳头内陷通常是继发性，多由于外伤、炎症、肿瘤，以及手术造成乳头内陷。例如巨乳缩小整形术后易有乳头内陷并发症，反复乳腺炎症也可能造成乳头内陷。
　　先天性乳头内陷的原因主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，乳头包含10-20根乳腺管的开口，乳腺管的周围由乳晕肌延伸的平滑肌所包绕。内陷的乳头被围绕乳腺管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉，这些肌束的质地与乳腺管有明显差别。在某些情况下乳头内陷是由乳腺管本身发育不全引起的，发育不全的乳腺管未能导管化，表现为条索。乳头下缺乏支撑组织的衬托，也是乳头内陷的原因。
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现在很多女性都在喊着要丰胸，其中一部分女性选择假体丰胸，那么假体丰胸究竟好在哪里，假体丰胸究竟何以取得人们的信任，专家告诉我们主要从三方面来讲：
　　首先，假体丰胸从经验来说，假体植入隆胸手术应用于临床数十年，到目前为止，已经被全球整形界公认为最为成熟、安全的隆胸方法，并被美国FDA认证。
　　其次，假体丰胸的假体本身的发展也已经非常成熟，追溯上去，已经有上百年历史。常用的美国假体麦格和曼托、法国的ES、英国Nagor相对都比较安全。当然，还有其他经过了长时间临床应用的好产品。至于国内现在也有许多质量较好的假体，但是对于国内产品，专家一般建议10年更换一次，而进口的产品因为应用时间较长，所以相对更安全可靠。
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一些要做假体隆胸的女性要做假体隆胸之前需要选择适合自己的假体，隆胸假体材料价格是多少呢？下面我们整理了一些常用的隆胸假体的价格，大家可以参考一下，具体价格以当地丰胸医院为主。
隆胸手术假体材料价格因为材料不同而价格不同：目前常用的假体材料有国产的、合资的和进口的之分。常用的品牌有：信晟、威宁、美国mentor、mcqhan、法国ES、PIP、英国Nagor等等。通常可分为盐水囊型和凝胶型2类。生理盐水乳房假体，它的优点是即使以后发生渗漏，也不会对身体造成有害影响，但手感较差，近年来使用已有减少。现在常用的水凝胶乳房假体 性能非常稳定、手感良好。
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