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很多女性在产后乳房会有缩小的现象，产后乳房为什么会变小?产后丰胸的具体方法有哪些呢？
产后乳房变小原因：
妊娠期及产褥期由于大量的雌孕激素作用，使乳腺管增生，腺泡增多，脂肪含量增加，乳房丰满。而断奶后，激素水平下降，乳腺腺体慢慢的处于沉寂状态，腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房萎缩变小失去弹性。另外，大多数妇女哺乳期身体消耗较大，带孩子又辛苦，营养吸收跟不上，使体内储备的脂肪大量消耗，乳房脂肪大量流失，形体消瘦，再加上不注意哺乳期乳房保健，便造成乳房缩小。
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在经历过哺乳后，大部分的妈妈乳房会出现不同程度的松弛、下垂现象，那么怎样在断奶后乳房不走样呢？
1 、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩，切忌过紧，以免压迫胸部。
2 、平躺时解开胸罩，每日多用温热水清洗、按摩乳房，以促进血液循环。
3 、提倡母乳喂养，切忌 “回奶 ”。因为快速 “回奶 ”，极易引起乳房松弛和下垂。
4 、孕期多食富含蛋白质的食物，特别是水产品，以及水果、蔬菜等。
5 、断奶应循序渐近，有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。
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有些女性在哺乳后或者年龄变大以后，乳房会出现不同程度的下垂现象，在咨询过整形医院的医生以后，大部分医生都是建议做乳房悬吊上提术进行改善，那么什么是乳房悬吊上提术呢？
将下垂的乳头移动到原来的位置的手术就是乳房悬吊术。当然，若是乳头下垂的程度不严重，有时可以通过隆乳术使乳房丰满，乳头的位置跟着会被矫正，但这只是在乳房下垂非常轻微时才有可能，若乳头下垂比一般程度严重，就需要进行乳房悬吊术。这种手术同乳房缩小术一样，只在乳晕周围，即乳晕的颜色和皮肤颜色交接的地方留下痕迹，所以随着时间的流逝就会渐渐变得并不容易被看出。根据情形，手术时可以做无痛麻醉或睡眠麻醉，但根据下垂的程度，有时也会施行全身麻醉。
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现在乳房小并且下垂的女性很多，那么乳房小并且下垂怎么办呢？以下为女性朋友们介绍几个让胸部饱满不下垂的小秘方，希望可以帮助您有效丰胸。　　　　
在瑜伽动作里，有一个经典的“挺”胸动作，叫作固肩式。它可以消除手臂的赘肉，同时还可以防止乳房下垂。跪坐在垫子上，腰部挺直。双手放在身体两侧。吸气，吸气的同时双手放在头的后方，并且十指互扣。手肘尽量左右打开，扩胸，同时做深呼吸。吸气，同时把双手移动向左侧，同时右手上，左手下。然后吐气，吐气的时候左手用力往下拉右手。停留5秒，做深呼吸。换对侧做几次。
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一些有巨乳症的女性，在做巨乳缩小成形术要注意一些事项，下面我们就请专家为我们说一下巨乳缩小成形术的准备事项。
　　心理护理
　　患者大多有羞怯自卑等心理，应对其痛苦深表同情，多与其交谈，生活上关心她们并注意维护患者的自尊，不在其面前窃窃私语或高声谈笑；详细地向她们介绍术前准备，术前后注意事项及手术效果，解释术前、术后对乳房进行不同角度拍照的目的是积累影像资料，以解除其恐惧，疑虑心理。在男医生检查时，应主动陪伴患者，并鼓励其积极配合，以便设计出最佳手术方案。
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